طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی
5 (100%) 20 votes

طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی

باز هم یک اسموتی خوشمزه دیگه البته این بار برای صبحانه، این اسموتی صبحانه دارچینی یک صبحانه سالم و خوشمزه است که سرشار از پروتئین و فیبر است و برای شروع یک روز می تونه صبحانه ای کامل و پر انرژی باشه.

طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی بسیار ساده هست و فقط کافیه تمام مواد را درون مخلوط کن بریزید این اسموتی برای کودکان هم که علاقه ای به صبحانه خوردن ندارن یک راه خوب و خوشمزه هست.

 


مواد لازم

  • موز : 1 عدد
  • ماست : 1/2 پیمانه
  • شیر بادام وانیلی : 1 پیمانه
  • جو دو سر : 1/2 پیمانه
  • شکر قهوه ای : 1 قاشق غذاخوری
  • دارچین : 1 قاشق مرباخوری
  • وانیل : 1/2 اشق مرباخوری

مراحل آماده سازی

مرحله 1
طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی
ابتدا مواد لازم رو آماده کنید.
مرحله 2
طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی
همه مواد رو درون یک مخلوط کن بریزید.
مرحله 3
طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی
مخلوط کن رو روشن نگه دارید تا زمانی که همه مواد خوب با هم مخلوط شوند.
مرحله 4
طرز تهیه اسموتی صبحانه دارچینی
اسموتی شما آماده هست. اون رو درون لیوان مورد علاقه تان بریزید و نوش جان کنید.

تگها :
نظرات کاربران

برای ارسال نظر ، وارد حساب کاربری خود شوید
ورود به حساب