گنجاندن سبزیجات در برنامه غذایی برای همه راحت نیست چون علاقه ای به طعم سبزیجات ندارند اما برای سلامتی، نیاز داریم بعضی از وعده های غذایی خود را از سبزیجات تشکیل دهیم. آموزش تهیه پیش غذای گیاهی با کینوا و سبزیجات کبابی یک روش فوق العاده برای تغییر طعم سبزیجات و لذت بردن بیشتر از آنها می باشد. منکه بشدت به طعم سبزیجات کبابی علاقه مند هستم این دستور تهیه هم یک پیش غذای گیاهی و رژیمی هست و هم یک ظرف پر از مزه های لذت بخش، مطمئن هستم که ازش لذت میبرید.
آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه سس کنجد یا سس ارده را می توانید در اینجا ببینید.
