تخمه کدو حلوایی منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم ، روی و کلسیم است. این دانه ها همچنین منبع خوبی، از پروتئین و چربی اشباع نشده ، از جمله امگا 3 هستند. بنابراین به عنوان تنقلات سالم بهترین گزینه هست. اگه دوست دارید یک طعم متفاوت تجربه کنید پیشنهاد میدم طرز تهیه تخمه کدو شکری رو دنبال کنید.
طرز تهیه تخمه کدو شکری با دارچین و جوز هندی یک طعم بینظیر داره که می تونه برای یک میهمانی به اندازه کافی خاص باشه. برای یک شب خانوادگی یک کاسه تخمه کدو شکری را درست کنید و ناپدید شدنش رو تماشا کنید.
شما برای این طرز تهیه تخمه کدو شکری هم می تونید تخمه را در فر درست کنید و هم در تابه با حرارت بسیار کم تخمه را بو بدین اما این حرارت باید بسیار کم باشه چون شکر روی تخمه ممکنه بسوزه پس به حرارت دقت کنید چون هدف اصلی خشک کردن و بو دادن کم تخمه هست امیدوارم این طعم عالی از تخمه رو تجربه کنید.
