طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
5 (100%) 20 votes

طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)

مواد لازم

  • آب : 2 لیتر
  • بال و کتف مرغ : ۳۵۰ گرم
  • دال عدس : ۲۵۰ گرم
  • پیاز : 2 عدد
  • هویج : 1 عدد
  • رب گوجه فرنگی : ۲ قاشق غذاخوری
  • سیر : ۱ حبه
  • کره : 30 گرم
  • آب لیمو : ۱ قاشق غذاخوری
  • نمک : به مقدار لازم
  • فلفل قرمز : به مقدار لازم
  • پاپریکا : ۱/۲ قاشق مرباخوری
  • نعناع خشک : 1 قاشق مرباخوری
  • زیره : 1 قاشق مرباخوری
  • شوید : ۵ گرم

مراحل آماده سازی

مرحله 1
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
350 گرم بال و کتف مرغ رو بشویید و درون یک قابلمه حاوی 2 لیتر آب بریزید. قابلمه رو بر روی حرارت قرار بدید و درب اون رو بذارید. صبر کنید تا آب به جوش آید. سپس شعله را کم کنید و بذارید آرام آرام به مدت 30 دقیقه بجوشد تا بپزد. وقتی بال و کتف پخته شدند اون ها رو از قابلمه خارج کنید. شما می تونید از تکه ها و اسکلت مرغ که موقع پاک کردن مرغ باقی می مونه هم استفاده کنید و یا ران مرغ و اگه نمی خواین سوپ شما چربی داشته باشه از سینه مرغ استفاده کنید.
مرحله 2
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
250 گرم دال عدس رو بشویید و به قابلمه اضافه کنید. حدودا 20 دقیقه طول می کشد تا دال عدس بپزد.
مرحله 3
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
در این حین 2 عدد پیاز و 1 عدد هویج رو خرد کنید.
مرحله 4
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
30 گرم کره رو درون یک تابه ذوب کنید. سپس پیاز رو اضافه کنید تا تفت بخورد و طلایی رنگ شود.
مرحله 5
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
بعد از اینکه پیاز طلایی رنگ شد هویج رو به تابه اضافه کنید و هم بزنید تا کمی تفت بخورد. حدود 5 دقیقه بذارید بر روی حرارت بماند تا هویج ها نرم شوند.
مرحله 6
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، ۱/۲ قاشق مرباخوری پاپریکا، 1 قاشق مرباخوری نعناع خشک، 1 قاشق مرباخوری زیره و به مقدار لازم نمک و فلفل قرمز اضافه کنید و هم بزنید. شعله رو کم کنید و حدود 2 تا 3 دقیقه بذارید تفت بخورد.
مرحله 7
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
وقتی عدس ها خوب پخته شدند، سبزیجات درون تابه رو به همراه 1 حبه سیر رنده شده به قابلمه اضافه کنید. بذارید به مدت 5 دقیقه روی شعله بجوشد.
مرحله 8
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
در آخر به کمک یک گوشتکوب برقی همه مواد رو به حالت پوره در بیارید.
مرحله 9
طرز تهیه سوپ عدس قرمز (دال عدس)
بعد از این که سوپ به حالت پوره در اومد بذارید تا به جوش بیاید و بعد قابلمه رو از روی شعله بردارید. سوپ عدس قرمز رو قبل از اینکه میل کنید کمی با روغن زیتون، آب لیمو، شوید و هر ادویه دیگه ای که دوست داشتید تزئین کنید و بعد نوش جان بفرمایید.

نظرات کاربران

برای ارسال نظر ، وارد حساب کاربری خود شوید
ورود به حساب