طرز تهیه سالاد میوه توت فرنگی و پرتقال پر از تازگی و زرق و برق هست ، رنگ قرمز توت فرنگی و نارنجی پرتقال در این سالاد خیلی وسوسه انگیز هست. این سالاد برای یک صبحانه یا عصرانه بسیار مناسب هست می تونید به عنوان تزیین در کنار صبحانه هم سرو کنید .
بخاطر پرتقال و توت فرنگی این سالاد، سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث هست که یک ظرف از اون می تونه نیاز رزانه شما رو تا حدی تامین کنه یک ظرف پر از میوه برای صبحانه خیلی بهتر از یک لیوان آب میوه هست و معده را هم اذیت نمیکنه .
برای میان وعده هم که خوردن یک ظرف سالاد میوه خرد شده خیلی خوشمزه تر و راحت تر هست این سالاد میتونه یک مشوق خوب هم برای کودکان باشه تا بیشتر میوه و خوردنی های سالم بخورند و دنبال تنقلات پر کالری نباشند اگه پرتقالی که استفاده میکنید شیرین بود پیشنهاد میدم شکر را حذف کنید اما اگه خیلی ترش بود می تونید با کمی شکر قهوه ای طعم سالاد میوه توت فرنگی و پرتقال را کمی ملس کنید.
