فقط به این دلیل که رژیم کتوژنیک را دنبال می کنید ، به این معنی نیست که باید از انتخاب های صبحانه ی خوشمزه ای مثل دونات خودتون رو محروم کنید. تنها با چند تا جایگزین هوشمند در مواد اولیه ، می تونید یک نسخه کتو از دونات شکر دارچین کلاسیک تهیه کنید.
طرز تهیه دونات دارچین کتوژنیک با جایگزین کردن آرد بادام بجای آرد گندم و استفاده از شیرین کننده رژیمی مثل استویا ، سوکرالوز یا زایلیتول می تونید یک دونات کاملا رژیمی برای خودتون درست کنید بدون اینکه رژیم کتوژنیک خودتون رو بشکنید و هر وقت رژیم شما تموم شد می تونید همین طرز تهیه دونات دارچین کتوژنیک را با شکر درست کنید البته من هنوز میگم آرد بادام طعم خیلی خوشمزه ای به این دونات میده و تجربه ی خوبیه پس جایگزین نکنید.
