دستور پخت پیتزای گیاهی لوبیا سیاه با سس باربیکیو

دستور پخت پیتزای گیاهی لوبیا سیاه با سس باربیکیو

پیتزای لوبیا سیاه با سس باربیکیو، یک پیتزا با طعم جدید و بسیار خوشمزه هست منکه بشدت بهش علاقه مند شدم. کسانی که طرفدار پیتزا باشند علاقه ی زیادی به تجربه طعم های جدید دارند همچنین کودکان که همیشه از طرفداران پیتزا بوده اند شما می توانید با دستور پخت پیتزای گیاهی لوبیا سیاه با سس باربیکیو یک غذای سالم و خوشمزه به منوی غذای خانه خود اضافه کنید.

مواد لازم

نان پیتا یا نان صنعتی کوچک : 8 عدد
سس باربیکیو : 3/4 پیمانه
لوبیا سیاه پخته : 400 گرم
پنیر پیتزای رنده شده : 2 پیمانه
پیازچه : 3 عدد
پیاز قرمز : 1 عدد

خرید وسایل مورد نیاز

سینی فر

خرید

چاقو آشپزخانه

خرید

پیمانه اندازه گیری

خرید

تخته برش

خرید

ترازو آشپزخانه

خرید

مراحل آماده سازی

مرحله 1

در ابتدا فر را روشن کنید و در دمای 200 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. فویل را بر روی سینی فر قرار دهید، سپس نان های پیتا و یا نان صنعتی بر روی آن بگذارید و حدود 5 دقیقه قبل از پختن، نان ها را گرم کنید.

مرحله 2

پس از گرم کردن نان ها ، بر روی آن ها سس باربیکو بریزید. هر نان حدود 1 تا 1.5 قاشق غذاخوری سس باربیکیو نیاز دارد.

مرحله 3

در این مرحله لوبیا سیاه پخته را که بخوبی آبگیری کرده اید را روی نان بریزید. حدودا 1.4 پیمانه برای هر پیتزا نیاز دارید. حواستان باشد که لوبیا ها خیس نباشند چرا که ممکن است باعث خمیر شدن نان ها شوند.

مرحله 4

حال پنیر پیتزا را بریزید. برای هر پیتزا حدود 1.4 پیمانه به پنیر پیتزا نیاز دارید. به این نکته توجه داشته باشید که بر خلاف تصورتان برای پیتزا به پنیر کمی نیاز دارید، پس پنیر را به میزانی بر روی پیتزا بریزید که هنوز بتوانید سس را در زیر آن مشاهده کنید.

مرحله 5