لوبیای سفید منبع عالی پروتین و سرشار از فیبر می باشد که می تواند نیاز روزانه ی شما را به پروتین و فیبر تامین کند . روش پخت خوراک لوبیای سفید با سیر و رزماری یک راه آسان برای داشتن یک خوراک خوشمزه و لذیذ از حبوبات هست که برای کسانی که رژیم دارند یک گزینه بسیار مناسب هست. همچنین اگر بخواهید یک رژیم گیاهی را دنبال کنید می توانید از آب گوجه برای خوش طعم شدن استفاده کنید .
